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俗语称:“冬季进补,春季打虎:冬季不补,春季受苦。”有些人认为,进补就是食用猴头、燕窝、鱼翅等山珍海味或服用人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵补药。其实,这是对进补的误解。补品并非一定要名贵,口袋要我们根据自己的体质情况适当地选对食物,同样也能取得非常好的进补作用。
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文献信息
篇名 冬季选对食物平平淡淡也是补
来源期刊 大众医学 学科 医学
关键词 冬季进补 食物 冬虫夏草 名贵
年,卷(期) 2010,(1) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 40-41
页数 2页 分类号 R247.1
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1 张国喜 44 1 1.0 1.0
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研究主题发展历程
节点文献
冬季进补
食物
冬虫夏草
名贵
研究起点
研究来源
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研究去脉
引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
大众医学
月刊
1000-8470
31-1369/R
上海市徐汇区钦州南路71号
4-11
出版文献量(篇)
12334
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