高校保健体育课在解决大学生"亚健康"问题中的作用

• 作者: 董晓青
• 来源期刊: 河南财政税务高等专科学校学报
• 学科: 体育
• 关键词: 保健体育课 体育教学 体育锻炼 保健功能
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 所属期刊栏目: 高等教育研究与实践
• 页码范围: 84-85
• 分类号: G807.4
• 字数: 2381字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-5793.2010.01.026

摘要

保健体育融中国古代养生学说与强身健体方法于一体,是一种有氧运动,适用于不同年龄、性别的人群.高校开设保健体育课,学生可以通过对保健体育知识的学习,掌握正确的保健体育方法,强身健体、修身养性,可以有效地解决困扰他们身心健康发展的"亚健康"问题,提高他们参与体育锻炼的兴趣,培养他们终身体育的意识,保障他们的身心健康发展.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	董晓青	河南财政税务高等专科学校工程经济系	28	78	5.0	7.0