最简单的健身法——梳头

• 作者: 荣兰
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 生物学
• 关键词: 健身法 神经末梢 大脑皮层 神经功能 紧张状态 血液循环 头部
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: Q426

摘要

我们每天都要梳头，梳头不仅使人看上去干净、整洁，精神焕发，而且对健身也大有好处。 用梳子梳头，让梳子在头皮上轻轻划过，可刺激头皮的神经末梢，通过大脑皮层，调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进血液循环。