健脑运动

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健脑运动 解决问题能力 体育锻炼 血液循环 化学物质 跑步练习 运动习惯 注意力
• 年，卷（期）: jym,（2）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

健脑并非仅靠玩拼字游戏来实现。专家认为，体育锻炼能够给予大脑灰质层一种神奇的刺激，从而加强脑部血液循环，刺激有助于记忆力和注意力以及解决问题能力的化学物质的产生。