科学饮酒9原则

• 来源期刊: 新体育.社会体育指导员
• 学科: 工学
• 关键词: 饮酒 科学 预防方法 吸收 酒精 食物 食用 牛奶
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

不要空腹饮酒。因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。