静坐为功课

• 作者: 那秋生
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

陆游有一首<静坐>诗,曰:"气住即存神,心安自保身."他把静坐列为每日的功课,这是一种持之以恒的慢功夫. 先说"静".<内经>曰:"静则神藏,躁则神亡."又有曰:"静中看功夫,动中看本体."