刮痧:"越黑越痛"越有效?

• 作者: 杜康
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 所属期刊栏目: 保健养生
• 页码范围: 19-20
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

刮痧,是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的.刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效.经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用.