你会补死吗?

• 作者: 郑旭升 陈玉丽
• 来源期刊: 今日民航
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: jrmh_2010,（6）
• 页码范围: 112-116
• 页数: 5页
• 分类号: R16

摘要

时下,人群中亚健康者约占75%左右,而在亚健康人群中,真正需对症进补者不足30%。在一些老龄群体中,也并非人人适合进补。专家指出,像冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧等一类滋补药,在服用之前,应请教医生为好,自己不能乱服。盲目进补,只会让补品变成毒药。