春养生,重养肝

• 作者: 肖利民
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 所属期刊栏目: 科学饮食
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

<黄帝内经>上说: "春三月,此滑发陈."意思是说,春季的三个月,是推陈出新、生命萌发的时令.天地自然生气勃勃,万事万物欣欣向荣.春季,人体的新陈代谢与肝畦关系极大.中医认为,春季肝气旺盛而升发,人的精神焕发.只有保持肝脏旺盛的生理机能,才能适应自然界生机勃发的变化.一些肝病患者,往往在春季有不适感,或者肝病加重或复发,这都是季节对机体影响的一种反应.