钓鱼:在天然"氧吧"中治疗疾病

• 作者: 兰花
• 来源期刊: 药物与人
• 学科: 医学
• 关键词: 浮漂 肩周炎 疾病 慢性病 钓鱼 颈椎病 养身保健 肺气肿 负离子 天然
• 年，卷（期）: 2010,（7）
• 页码范围: 68-69
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

一篙一橹一渔舟,一个渔翁一钓钩.一拍一呼又一笑,一人独占一江秋,这是清代奇才纪晓岚所写的《钓鱼绝句》.垂钓在过去是老年闲人的消磨时间的活动,而今却成为众多的成功人士、都市白领、青少年学生们共同追捧的健身、炼心项目.因为,钓鱼首先是一项动静结合的运动,不断地抛竿投食,经常改变垂钓姿势,带动身体各部位运动起来,鱼儿上钩时还考验了垂钓者的眼力、手力、腰力和腿力.其次,钓鱼还可以修身养性,培养耐力,专注的垂钓容易让人摒除一切忧愁,达到涤荡内心的境界.有调查表明,钓鱼还能消磨掉一些慢性病,如肩周炎、颈椎病、胃肠病、肺气肿、高血压等,这是因为钓鱼多在湖泊、池塘、山野、沟壑等空气清新、负离子充足的环境中,如同置身于一个天然的高氧舱,加上一拍、一呼、一笑充分带动钓鱼者释放情绪,因此具有养身保健的益处.