宅女背痛处方

• 作者: 臧恒佳
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 处方 宅女 力量训练 体育锻炼 女性读者 生活方式 背部
• 年，卷（期）: 2010,（8）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

缺乏体育锻炼和过度的力量训练都会造成后背疼痛、除此之外，F＆B想告诉所有女性读者，不正确的家居生活方式也会带来相当多的背部问题