爱生气者要补营养素

• 作者: 刘允
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 营养素 老人 摄入量 脾气 补铁 维生素 缺乏 生活中 体内 食物
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 58-58
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

生活中,有些老人突然变得脾气暴躁,常常为一些小事大动肝火。这些老人体内很可能缺乏营养素,尤其夏天,老人大多胃口不好,更容易造成营养素缺乏,要注意及时补充。补铁有些老人有偏食习惯,造成铁摄入量不足,导致脾气急躁易怒。