限制热量摄入有助改善记忆

• 作者: 王庆珍
• 来源期刊: 老同志之友
• 学科: 医学
• 关键词: 改善记忆 制热量 老年人 不饱和脂肪酸 研究 受试者 橄榄油 记忆功能 记忆力 减少
• 年，卷（期）: ltzzysby_2010,（5）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

德国的一项研究,将50名平均年龄60岁的老年人分成3组:第一组每天减少平日摄入热量的30%;第二组不限制热量摄入;第三组多食用橄榄油和鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物。