创新理念下运动训练负荷的潜能开发

• 作者: 窦义军
• 来源期刊: 科技信息
• 学科: 体育
• 关键词: 运动训练 创新 训练负荷 潜能 开发
• 年，卷（期）: 2010,（26）
• 页码范围: 676,678
• 分类号: G80
• 字数: 4374字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-9960.2010.26.592

摘要

本文通过对创新理念内涵的深入理解,拓展对运动训练负荷潜能的开发认识,在运动训练中对运动训练负荷的开发做出更好的判断.创新理念下运动训练负荷的潜能开发,要从竞技比赛的需要出发,认清项目的本质特征和制胜规律,突出专项训练与比赛的一致性;优化调整负荷结构,统筹处理训练环节,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的阶段,科学合理地安排运动负荷,使运动员的机体受到刺激,促使运动员获得最大范围内竞技水平的提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	窦义军	西北师范大学体育学院	2	1	1.0	1.0