羽毛球运动员的身体素质训练探讨

• 作者: 赵丰超
• 来源期刊: 科技信息
• 学科: 体育
• 关键词: 羽毛球 身体训练 作用 重点 方法
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 所属期刊栏目: 高校讲坛1
• 页码范围: 112
• 分类号: G84
• 字数: 2383字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-9960.2010.09.078

摘要

当今世界羽毛球比赛对运动员的身体素质要求相当高,为了适应比赛要求,应该时羽毛球运动员进行系统的身体素质训练.在身体素质训练中应结合专项特点,分别进行一般身体素质训练和专项身体素质训练.其中一般身体素质训练包括:加强运动员力量素质训练:重视运动员速度耐力训练,提高灵敏柔韧素质训练.只有这样才能提高羽毛球的技战术水平,取得更好的成绩.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵丰超	西南交通大学体育部	5	27	1.0	5.0