绝经后妇女的骨代谢及钙摄入对骨折风险的影响

• 作者: 郁琦 魏代敏
• 来源期刊: 中华临床营养杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 绝经 钙 骨质疏松
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 263-268
• 分类号: R453.9
• 字数: 6236字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1674-635X.2011.04.012

摘要

绝经后妇女一方面由于骨转化速率加快，矿化不足，骨矿含量降低；另一方面由于需要矿化的骨基质增加，导致机体对钙的需求量增加。同时，由于雌激素水平降低，导致肠道对钙的吸收能力及肾脏对钙的重吸收能力降低，导致钙吸收降低而排泄增加。因此，保证充足钙摄入对维持绝经后妇女骨骼结构具有重要意义。目前各国制定的钙参考摄入量不同。我国2000年制定的50岁以上妇女的适宜摄入量为元素钙1000 mg/d。增加饮食来源钙摄入是最佳的预防骨质疏松的方法。钙剂补充对增加绝经后妇女骨密度具有一定的有利作用，但对骨折风险的影响尚缺乏一致性的结论，对心血管疾病的影响尚不明确。目前的证据表明：联合补充钙剂与维生素D不增加心血管疾病的风险。