肥胖女大学生综合减肥方法探索及效果评价

• 作者: 李军 杨敏丽
• 来源期刊: 昆明医学院学报
• 学科: 医学
• 关键词: 女大学生 肥胖 减肥 综合治疗方案
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 基础医学
• 页码范围: 66-68
• 分类号: R455
• 字数: 1583字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-4706.2011.12.016

摘要

目的 探讨一种综合方法提高肥胖女大学生的减肥效果.方法 30名肥胖女生志原者为实验组和对照组,每组15人.实验组按设计的综合方案进行训练,对照组只进行一般的身体锻炼；测定形体、素质、机能和体脂的指标.结果 对照组在形态、机能和身体素质指标上均无显著变化,而实验组在形态机能指标方面体重、胸围、肺活量和体脂的净增值分别是:-8.16 kg、-2.17cm、768 mL、-8.11％.在身体素质方面50m跑、立定跳远、仰卧起坐、800 m跑的净增值分别为:-0.69 s、13.98 cm、18.65次、-20.58 s.结论 综合减肥方案是一种对肥胖女大学生减肥、增强体质的有效措施和方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨敏丽	昆明医学院体育部	6	9	2.0	2.0
2	李军	昆明医学院体育部	8	55	3.0	7.0