个性化的运动方案有助于控制2型糖尿病

• 来源期刊: 英国医学杂志：中文版(BMJ)
• 学科: 医学
• 关键词: 2型糖尿病 运动方案 个性化 随机临床试验 血红蛋白浓度 成年患者 荟萃分析 健身教练
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 210-211
• 页数: 2页
• 分类号: R587.1

摘要

一项对47项随机临床试验的荟萃分析提示，对于2型糖尿病成年患者，运动很有好处，并且健身教练监督下的个性化运动方案最有益。单独有氧运动和（或）耐力训练组与没有锻炼的对照组相比，糖化血红蛋白浓度在很大程度上得以降低。这种变化足以带来临床益处。