花甲老汉学武术

• 作者: 陈太顺
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 体育
• 关键词: 武术 基本的 老师 动作要领 踢腿 花甲 器械 练习 身体素质 南拳
• 年，卷（期）: 2011,（20）
• 页码范围: 65-65
• 页数: 1页
• 分类号: G852

摘要

在一般人看来,学武术是年轻人的事,尤其是儿童,他们脑子灵身体素质好,学武术最佳。而我则是已近七旬的老朽之人,竟不知天高地厚学起武术来了,能学成吗?退休后有了大量时间,我拜武术界的一位年轻朋友当老师,每天跟他舞枪弄棍。初学武术,对我这个60多岁的人来说可不是一件轻而易举的事,单说压腿吧,按老师的要求必须将腿朝前伸直抬起,与腰成水平状态,常常使小腿与膝盖疼痛难忍。心想,再疼再苦也要往下练,决不能半途而废。就这样,咬牙坚