平时熬夜，周末补觉效果差

• 来源期刊: 重庆国土房产
• 学科: 经济
• 关键词: 宾夕法尼亚州 研究人员 年轻人 睡眠 医学院 实验室 志愿者 美国
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 分类号: F837.124.8

摘要

不少年轻人习惯平时熬夜，周末补觉，美国研究人员发现，缺少睡眠带来的影响无法弥补。 美国宾夕法尼亚州医学院睡眠专家亚历山德罗斯·弗贡特萨斯设计一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚。