腰痛探因

• 作者: 张正修
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 腰痛 肌肉功能 骨骼系统 日常生活 身体姿势 运动创伤 过度紧张 疼痛
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 126
• 页数: 1页
• 分类号: G804.2

摘要

腰背疼痛已成为常见的疼痛之一。人们在日常生活中活动量逐渐减少，坐着的时间却越来越长，身体姿势单一或不正会造成慢性劳损，逐渐导致人体整个肌肉骨骼系统的机能衰退。此外，车祸、运动创伤、反复不当的提举动作、肌肉功能软弱、精神过度紧张和饮食不健康等也会造成人体肌肉骨骼系统的异常或失衡，最终导致腰背疼痛的发生。