别让自己越睡越老

• 作者: 孙立彬（指导专家） 郑刚
• 来源期刊: 自我药疗
• 学科: 医学
• 关键词: 生理现象 人体健康 睡眠 质量
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: R167

摘要

睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康有着密切的关系，从某种意义上说，睡眠的质量决定着生命的质量。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙立彬（指导专家）		1	0	0.0	0.0