普拉提课堂：（四十六） T式大挑战系列（3）Teaser3

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 普拉提 课堂 动作 身体 背部
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

动作描述：保持V字平衡，手臂与身体呈一条直线。双腿与躯干90度．背部挺直（图1）。