浅析铅球训练中应注意的问题

• 作者: 闫春华 马海军
• 来源期刊: 科技与生活
• 学科: 体育
• 关键词: 铅球运动 训练现状 特点
• 年，卷（期）: kjyshb_2011,（4）
• 页码范围: 205
• 页数: 1页
• 分类号: G8

摘要

田径运动的投掷项目之一是铅球，它不但可以增强体质，还对躯干和上下肢力量有显著的提升作用。对铅球运动训练要求有高度的针对性，精确的定量化，合理的训练节奏和适宜的运动负荷。本文介绍了铅球训练的特点及其训练方法并指出有些注意的的问题。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马海军		1	0	0.0	0.0
2	闫春华		1	0	0.0	0.0