冬季暖身美食第一品

• 作者: 林芳珊
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 页码范围: 87-89
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

第一肉:羊肉 推荐理由:寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节.在冬季,人体容易出现手足冰冷,气血循环不畅等情况.羊内具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能促进血液循环,抵御风寒,又可滋补身体.