中年人体育健身的方法与对策

• 作者: 刘卫国
• 来源期刊: 健康必读（下旬刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 中年人健身 现状分析 对策
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 所属期刊栏目: 综合论坛
• 页码范围: 396-397
• 分类号: R161
• 字数: 3165字
• 语种: 中文

摘要

对于正承担着社会重任的中年人,由于事业上、生活上的忙碌,常常无暇于健身锻炼,与参加锻炼的老年人和青少年低了很多.工作压力大、家务繁重等因素让不少中年人懈怠于体育锻炼,严重影响了中年人的身体健康,针对这种现状进行了研究分析,提出了相应对策及建议,为改善和提高中年人体质提供借鉴.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘卫国		2	1	1.0	1.0