论体育锻炼对青少年身体健康的影响

• 作者: 孙凯
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 体育锻炼 青少年 身体健康
• 年，卷（期）: 2012,（29）
• 所属期刊栏目: 基础教育
• 页码范围: 149
• 页数: 1页
• 字数: 1661字
• 语种: 中文

摘要

生命在于运动,运动有益健康.现如今体育运动越来越被人们所重视和关注,社会和国家更加注重下一代身心健康的发展,为社会培养出德、智、体、美、劳全面发展的优秀社会主义接班人,青少年在学习科学文化知识的同时,体育运动和锻炼也被社会所重视.参加体育锻炼,增加身体素质,学习各种运动技能,养成体育锻炼习惯,已经成为教育方针和政策中不容忽视的重要部分.青少年在身体的解剖结构和生理机能上具有他们自身的特点,对于他们的体育锻炼,必须从他们自身身体实际情况出发,做出科学合理的安排,根据不同的身体解剖生理特点提出相应的体育锻炼要求,才能保证其体育锻炼收到良好的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙凯	河南师范大学体育学院	4	7	2.0	2.0