护好颈腰椎昂首挺腰去生活

• 作者: 石丹平
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 所属期刊栏目: 专家诊室
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人的身体如同一部机器,其中颈椎支撑着身体的指挥部——大脑,腰椎则支撑着我们的上半身,而且不仅仅是支撑,还得保证我们身体正常的弯、转、拉、伸等正常活动的进行,可谓责任重大.