浅谈中学短跑训练

• 作者: 任志斌
• 来源期刊: 飞（素质教育版）
• 关键词: 抛射原理 柔韧性 步频
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 教研争鸣
• 页码范围: 150
• 页数: 1页
• 字数: 2271字
• 语种: 中文

摘要

随着时代的发展和短跑技术的不断更新,短跑教学成为中学体育教学的重要内容,也是体育课堂考核的一个重要项目.在体育教学中,要把短跑教学安排在学生身心最佳、精力最充沛的时刻进行,课学上,多采用追逐游戏跑、接力跑等形式,并且把速度练习放在力量练习之前进行,遏制速度与力量练习的相互制约.在教学中我们适当采用集体游戏活动接力跑的形式,激起学生高涨的情绪,从而经过艰苦努力尽快的完成动作.使学生在愉快的气氛中完成练习内容,提高短跑速度.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	任志斌		1	0	0.0	0.0