晚饭吃太迟中风危险大

• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 中风 危险 风险 晚餐
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 77
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.161

摘要

希腊一项最新研究显示．晚餐后至少1小时以后睡可以减少约66％的中风风险．每多等20分钟．中风风险再降10％。