控制愤怒有5招

• 作者: 田盈雪
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 所属期刊栏目: 心理处方
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1 告诫自己当众发怒没多大用 诸葛亮的“鹅毛扇子”众人皆知,可这把扇子却有一个特殊的用途——遮脸,因为诸葛亮也是个喜怒形于色的人.可见,要想在职场闯出番成绩,就要注意管理好自己的情绪. 我们可以这样做,当别人激怒你的时候,对自己说句话:“他那样对我,不就是为了伤害我的身体吗?我的愤怒不正合他的意?我为什么要和自己过不去呢?”