我用微波炉炒杏仁

• 作者: 马文品
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 81
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我每天都要吃20粒左右的炒甜杏仁,就是白杏的核,也是原味杏仁.坚持吃了几年了,效果很好,对调脂、降压、降糖也都有作用.我今年70多岁了,身体各项指标都很稳定. 杏仁的功能:润肺,滑肠,长期服用有缓解便秘的作用.甜杏仁对咳嗽有缓解作用,对咽炎亦有治疗的作用.