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摘要:
据说国际上有个标准,人的寿命之长应该等于其生长期的5至7倍,即25×(5至7)=125至175年。还有科学家指出哺乳动物寿命等于其性成熟期×(8至10),那么按人类性成熟期约14年,则14年×(8至10)=112年至140年;如果按人体细胞一生可分裂50次左右推算,也至少可活120年。我已满76岁,目前自感身体各部“零件”尚好,机能运转正常,未觉衰老,可算健康,如果不出意外,有心争取活上100岁。这完全得益于从小以来一直坚持多种锻炼,年老又注重科学养生。归纳健康养生心得,概而言之,一生有“五条经验”:
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篇名 我的养生保健心得
来源期刊 老同志之友:下半月 学科 社会科学
关键词 养生保健 心得 哺乳动物 成熟期 科学家 生长期 人类性 体细胞
年,卷(期) 2012,(5) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 53-53
页数 1页 分类号 G214.2
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期刊影响力
老同志之友:下半月
月刊
1002-8188
21-1006/C
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
8-356
出版文献量(篇)
9478
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