老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 江春
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  7-7
    摘要: 外婆今年96岁了。她是太原市尖草坪区的一名离休干部。 她一生爱干净,逐渐稀少的头发总是梳理得光滑顺畅。无论在家还是外出,衣服总是整洁挺括。房间也弄得千干净净。就连春节前的扫尘活儿,她也要帮...
  • 作者: 水天天
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  8-8
    摘要: 不久,数十户三峡移民搬来枝江,可他们对棉花种植一窍不通。李文英知道这件事情后,把移民视为重点联系户,手把手地教他们种植棉花。日复一日,绿油油的棉苗拔地而出,棉株也渐渐结实起来,李文英细心地给...
  • 作者: 张语
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  10-11
    摘要: 近年来,在中华大地刮起了追溯历史、回顾往事的热潮,“红色经典”成为我们建国前后几代人的记忆和情感。让我们再一次感受到革命与传统的震撼,也唤起我们对以往岁月的回忆。
  • 作者: 孟红
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  12-12
    摘要: 人生如歌,岁月如歌,往事亦如歌一这样的歌,有时激越,有时低沉;有时令人振奋,有时令人扼腕;有时让人一次次忆起,有时又让人不忍回想……伟人的经历令人景仰,而平凡人的人生则让我们感到亲切。
  • 作者: 田辉
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  14-14
    摘要: 北京市规划委近日表示,2020年北京将实现社区养老设施的全覆盖,从而为96%的居家老人提供生活照料、医疗、护理、康复、健康养生与精神慰藉等5类综合持续照顾服务。 根据第六次全国人口普查数据...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  15-15
    摘要: 问:我和前夫于1996年离婚。离婚时,法院判决儿子由我抚养。儿子大学毕业后进人一家广告公司上班。后来,儿子恋爱精神上受到刺激,患上了精神病。患病后不久儿子就被公司辞退,一直跟我生活在一起,生...
  • 作者: 先驱
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  18-18
    摘要: 黄岩岛位于北纬15°07′,东经117°51′的坐标点上,距中沙环礁约160海里,同时距离菲律宾三描礼士省的最近距离为124海里。虽然黄岩岛名为岛屿,但实际是一个外形呈等腰直角三角形的礁盘,...
  • 作者: 伍强
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  19-19
    摘要: 国务院总理温家宝5月2日主持召开国务院常务会议,讨论通过《社会保障“十二五”规划纲要》。确定了以下主要任务: (1)推进制度建设。实现城乡居民社会养老保险制度全覆盖,改革机关事业单位养老保...
  • 作者: 蔡清辉
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  20-21
    摘要: “除了真正熟睡,我每天24小时,精神都高度紧张!我害怕半夜电话铃响,更担心不响。响的时候,一定有什么事;不响,却担心电话出了问题。每天睡之前,都要多次检查电话。我现在经常出现幻觉,梦中也会不...
  • 作者: 钱夙伟
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  22-23
    摘要: 73岁的王老太太没想到,只因为16年前在银行存款时写了个别名,差点拿不回自己的几万元养老钱。近日,某市法院经过细心调查,终于确认存款人与持有存折的王老太太为同一人,王老太太有权向银行支取该存...
  • 11. 羡慕
    作者: 程勉学
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  25-25
    摘要: 羡慕之心,人皆有之。年老人羡慕年轻人,穷人羡慕富翁,粉丝羡慕偶像……只是有些入将羡慕之情溢于言表,有些人则将羡慕秘密地藏在心底罢了。 一次老同学聚会,我和老伴都羡慕王君“混”得好,不仅有一...
  • 作者: 华再清
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  27-27
    摘要: 江苏省常州市武进区东安社区八旬夫妇蒋文达和陆玉秀,年年都要向敬老院的五保老人“献孝心”,每年1万元钱,已经坚持了5年。蒋文达是退休教师,由于党和国家的关心,教师工资连续升级,每年有结余。他想...
  • 13. 劝说
    作者: 杨奇斌
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  33-33
    摘要: 岳母年近古稀,却耳不聋眼不花。老人家什么都好,就是太宠爱她的小外孙了。 前不久,我带着妻儿到岳母家小住。岳母像往常一样时不时拿些饼干、花生、酸奶之类的零食给孩子吃。半天不到,小家伙就吃下了比...
  • 作者: 盘继培
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  34-34
    摘要: 霓虹倒影水池相寺院墨香书狂至亭旁精合玩拳剑,塘上平台打太极。无欲心宽常锻炼,不奔医院看医师。晨练居民作画诗。舞场人满跳华兹。
  • 作者: 一泉
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  35-35
    摘要: 国学大师熊十力(1885-1968),原名继智,号子真,晚年号漆园老人,湖北黄冈(今团风)县上巴河张家湾人。著名哲学家,新儒家开山祖师。他的弟子牟宗三、徐复观、唐君毅都是当代大家。他的读书轶...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  38-39
    摘要: 杰克被工头分配到建筑工地,他站在108层高的楼上工作感到害怕。他小声问旁边的工人:“在这么高的地方干活,你紧张吗?”工人回答:“这有什么好紧张的!”杰克羡慕地说:“真好,你竟然不害怕?”工人...
  • 作者: 杨锐
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  39-39
    摘要: 日前,受澳大利亚维多利亚州政府邀请,笔者赴墨尔本参观了全球著名的迈高乳业和瓦伦堡干酪奶油公司。短短五天,给我留下最深印象的是,在这里你可能猜不出一个人的年龄,因为你看不到有将军肚的人,也看不...
  • 作者: 张港
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  40-40
    摘要: 在浩瀚的历史海洋里。究竟有多少被粉饰的史事?究竟有多少被隐藏的真相?我们编发张港先生的系列稿件,让您在轻松阅读中看到历史的本来面目,助您在日常生活中正确运用相关文史知识。 “指鹿为马”这个...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  43-43
    摘要: 仔细阅读下面成语,另类思维,换个角度看看它到底是什么意思呢?
  • 作者: 艾蓝
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  44-44
    摘要: 恋上网购,我孜孜不倦地在网购的汪洋大海里沉浮,终获两颗熠熠生辉的“钻石”。网购经历让人欢喜让人忧,一把鼻涕一把泪。“双钻”买家是我一个交易一个交易累积起来的,过程绝非一帆风“页,特“呕血”。...
  • 作者: 边嘉铭
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  48-48
    摘要: 高血压患者不仅要低盐饮食,还要终身服药。其实,生活中不乏既不花钱又能降压的方法,如使用得当,有助于更好地控制血压。 吃土豆别削主豆皮儿—— 土豆营养丰富,滋味多变,很少有人不喜欢。可是它...
  • 作者: 唐珍
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  50-51
    摘要: 每个人每天都要吃饭,但并不是所有人都会科学地吃饭。营养学专家总结出20条健康饮食的“金标准”,并指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。 I.吃饭...
  • 作者: 严德文 严文
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  52-53
    摘要: 退休工人老父亲虽年近九旬,但仍然精神好,身体好,肠胃好。这不仅与他注意保养有关,还与他坚持20多年的简式“吐故纳新”运动法有关。 他生性豪爽,乐于言传身教。这不,他近期应邀为老年体协的新队友...
  • 作者: 周向前
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  55-55
    摘要: 1.要看外包装。产品的包装、封口应整齐牢固,没有破损现象,包装上应印有生产企业的名称、生产日期、产品等级、采用标准号、执行的卫生标准号等完善的信息。 2.要看定量(指分量或者张数够不够)。...
  • 作者: 张茂青
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  55-55
    摘要: 人生在世,无非几十年的光景,因此,活就要活得轻松、活得快乐、活得有滋有味、活得潇洒风光。对于老年人来说,巧用养老钱不仅有必要,而且也是有条件做到的。 一是补偿性消费。老年人在精力最充沛、身...
  • 作者: 老陈
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  56-57
    摘要: 几年前,我常常有尿频、尿急、尿滴沥、尿分叉等现象。由于尿频,我不敢外出旅游了,因为总是要找卫生间而感到相当不便。到了晚上,多次小便让我无法安然入睡,白天就总是无精打采的。医生诊断我得了前列腺...
  • 作者: 陈语
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  56-56
    摘要: 很多老年人走路时间长了,就会感到腰酸背痛。最近,一种被称为“螃蟹步”的运动方式,在日本流行起来。所谓的“螃蟹步”,就是像螃蟹那样横着走,这种方法可以有效缓解老年人腰腿疼痛的症状。在人体大腿的...
  • 作者: 苗向东
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  58-58
    摘要: 面对癌症,世人谈癌色变,唯恐避之不及,为何又要感谢昵?在许多人看来,癌细胞有如为非作歹的坏人,于足将癌细胞视为洪水猛兽,想方设法除之而后快,决不能姑息养奸,稍有迟疑。人们长期被灌输的这种观念...
  • 作者: 木木
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  59-59
    摘要: 冠心病猝死是冠心病病人因急性心功能衰竭而发生的突然意外死亡。由于病人原来就患有较为严重的冠心病,不管是否有胸痛、心慌等自觉症状,均可随时随地发生猝死,如日常生活里、旅行途中、工作之时或治疗就...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年5期
    页码:  60-60
    摘要: 编辑同志:您好!自 从退休后,我便用郑板桥“难得糊涂”四个字来当自己的座右铭,一直劝告自己对一切事情要看开,不计较,能装糊涂就糊涂,难得糊涂嘛!我本是想以糊涂讨轻松,可发现自己对很多事依然在...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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