热敷治腰痛

• 作者: 肖德荣
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 康复一得
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

我今年78岁,年轻时搬运重物伤了腰,落下了腰肌劳损的毛病.后来又因进城后长期忙于写作,动得少,坐得多,总感觉腰部又酸又痛,弯腰和下蹲时站起来都很困难.尤其是到了阴雨天气,腰背部疼痛更为明显,连穿衣吃饭日常生活也有些困难,痛苦不堪,到处寻医问药,也花了不少钱,效果却不明显.