空腹不宜吃的食物

• 作者: 木兰
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 饮食警钟
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人在饥饿空腹时,胃酸分泌会明显增多,胃酸的浓度也较高,此时如果不加选择地食用某些食物,会给身体健康带来一定危害.1.不宜喝浓茶.空腹喝浓茶,不但能稀释胃液,降低其消化功能,而且因茶汁中含多量鞣酸会刺激胃肠而引起茶醉,使人出现心慌、头晕、四肢乏力、甚至心神不定、肌肉颤动等.2.不宜喝酒.空腹喝酒,极易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,特别是喝高度烈性酒,更易造成酒精急性中毒,使人失态、呕吐、胃痛、甚至休克等.