腿肿别着急

• 作者: 白冰
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 生物学
• 关键词: 蛋白 豆制品 肾功能
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: Q510.3

摘要

老人下肢水肿以足踝部最为多见。如果临睡前，用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多因年老气虚所致。调理时注意健脾益肾，多吃含蛋白类的食品，如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，防止腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的发生。但一定要区别肾功能出现问题引起的腿肿。尿里如有蛋白异常，则不能再食用高蛋白食物。