女性体质属阴，小心5种寒凉物

• 来源期刊: 农家女
• 学科: 工学
• 关键词: 女性 体质 低温冷冻 食物 凉食 饮食 养生 食品
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 美食天下
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: TS201.4
• 字数: 1112字
• 语种: 中文

摘要

女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品。