处暑时节话养生

• 作者: 代金刚 张明亮
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 颐年有道
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

处暑,为一年24个节气中的第14个节气,也是秋季的第2个节气,每年太阳运行至黄经150度时即为处署.今年处暑是在8月23日星期四,农历七月初七,时间是1时07分."处"含有躲藏、终止的意思,"处暑"表示炎热的暑天结束了,所以古人说:"处,去也,暑气至此而止矣."故名处暑.小暑、大暑是表示暑热之气由小变大,而处暑则表示气候从暑热逐渐向寒冷过渡.处暑节后,暑热渐消,自然界阳气开始收敛,人体阳气也随之开始逐渐收敛.