快时代的负产物骨质疏松年轻化

• 作者: 苏晓
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 所属期刊栏目: 每月主题
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

近年来越来越多年轻人也患上骨质疏松,很多都是年轻人自己"折腾"出来的,缺少运动和不良生活习惯是导致骨折疏松年轻化的主要原因.所以在现代社会中,每个人,特别是年轻人尤其应该自觉地调整自己的生活规律,增加运动,多动少坐,尽量确保充足睡眠时间,以早期预防骨质疏松症,乃至各种疾病的发生.目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松,能做到的只是预防和减缓.中医治病,重在治未病.任何疾病一旦确诊时其实都已经失去了最佳的治疗时机,骨质疏松也是这样.