元葱改变了我的生活

• 作者: 刘慧芹
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 健康指南
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

我年已过花甲,得高血压多年,经常被头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣折腾得苦不堪言,每天浑身乏力,情绪暴躁,动不动就和家人发脾气;每次上街或外出,老伴或家里其他人帮要跟着,以防我出现意外.因为高血压病,我无法和老姐妹们一起活动、健身、娱乐,更无法外出探望自己的亲人.为了治好病,我曾多处投医,但疗效均不理想.我天天服降压药,在饮食上采取了一系列的强制措施,如每天吃盐不超过6克,做菜少放油,远离三高(高脂肪、高热量、高胆固醇)食物等.我还从市场上买来各式各样的降压茶泡水喝,效果不是很明显.