“新营养”男人

• 作者: 马晨
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 健康指南
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

奔波于社会、家庭和事业之间的男人最容易"透支"的就是健康.而男人的健康首先又是建立在正确的饮食习惯上.男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量.其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病.男人不像女人那样注重自己的饮食,当男人们忽略了自己的饮食是否均衡,甚至不知道吃的东西是不是健康时,强壮健美可能就会离男人远去.所以,想做一个成功的、健康的、有活力的新时代男人,首先就要学会做一位"新营养男人".