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上班啦,帮你纠正“春节后亚健康”
上班啦,帮你纠正“春节后亚健康”
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摘要：
症状一:肠胃不适外出归来后感到浑身不畅,以及肠胃不适等.适当运动对付肠胃不适:过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了就容易撑着,引起神经性厌食.对患有神经性厌食的人,可适当吃一些健胃消食片或山楂片,尽量吃清淡一点的饭菜;也可参加一些自己喜欢的运动,如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心"动"起来,胃口也会调整到正常状态上来.
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家家乐
主办单位：
中国优生优育协会驻广州办事处
出版周期：
半月刊
ISSN：
1004-163X
CN：
44-1305/R
开本：
出版地：
广东省广州市中山大道官育路三号家家乐大厦
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
2549
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