浅析乒乓球运动员比赛心理素质的训练

• 作者: 王莲
• 来源期刊: 都市家教(上半月)
• 关键词: 乒乓球运动员 心理变化 心理训练 方法
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 204
• 字数: 2823字
• 语种: 中文

摘要

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,运动员不仅要具有良好的身体素质和战术,还要具备最佳的竞技状态.本文分析了乒乓球运动员比赛中常见的心理变化、影响因素,如何通过适当的赛前心理训练,使运动员达到最佳的运动状态等问题.建议赛前进行模拟训练,为比赛作好心理准备,赛后作好心理活动的总结,注意积累比赛经验.

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1	王莲		3	0	0.0	0.0