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摘要:
放松能力在110米跨栏训练中具有十分重要的意义,可以增加肌肉的力量和收缩速度,增大关节的运动幅度,增强灵活性,从而提高速度,提高运动成绩。
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文献信息
篇名 试述放松能力与110米跨栏训练
来源期刊 考试周刊 学科 体育
关键词 110米跨栏跑 训练 放松能力
年,卷(期) 2012,(12) 所属期刊栏目 体育教学与研究
研究方向 页码范围 101-102
页数 2页 分类号 G822.6
字数 2192字 语种 中文
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研究主题发展历程
节点文献
110米跨栏跑
训练
放松能力
研究起点
研究来源
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考试周刊
半周刊
1673-8918
22-1381/G4
大16开
吉林省长春市
12-53
2007
chi
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152029
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