浅谈网球运动员比赛期的营养补充

• 作者: 刘锐
• 来源期刊: 黑龙江科技信息
• 学科: 工学
• 关键词: 网球 营养补充 比赛期
• 年，卷（期）: 2012,（23）
• 所属期刊栏目: 科教文化
• 页码范围: 194-194
• 页数: 1页
• 分类号: TS952.35
• 字数: 1699字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-1328.2012.23.225

摘要

本文简要介绍了网球运动的能量供应代谢特点,并从此角度出发,分析网球运动中营养补充的原则。营养是保证网球运动员最佳身体和竞技状态,提高运动成绩的物质基础。合理的营养应能全面补充运动员营养的消耗、使体内营养得到调节,有充分的营养储备,从而使运动员保持良好的运动能力,利于消除疲劳。