初级网球运动员体能训练方法与手段

• 作者: 王聚安 郭荣
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 初级网球 体能训练 方法与手段
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 页码范围: 11-13
• 页数: 3页
• 分类号: G845

摘要

体能是网球运动的基础，是提高技术的关键因素，是提高运动竞技能力的最基本、最可控因素．所以对网球运动员进行有效的体能特征分析非常必要。本文就网球运动员体能训练的方法和注意事项展开论述．指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能，提高运动成绩。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭荣	西南林业大学体育部	18	23	3.0	4.0
2	王聚安	西南林业大学体育部	13	3	1.0	1.0