养生保健始于“足”下

• 来源期刊: 双足与保健
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现代人生活节奏越来越快,亚健康人群趋势年轻化.养生保健已不再是中老年人热衷讨论的话题,许多都市白领,新新人类都开始关注身体的保养.吃什么对身体好?如何缓解、释放工作压力让身心健康?夏季炎炎养生保健要注意些什么? 中国是一个养生大国,儒、释、道、医、武等各派都有自已的一套养生理念.与早几年不同,随着越来越多的保健、养生方式的出现,转移了人们对单纯保健产品的关注度,排毒理疗、足道、瑜伽、sPA养生、食疗等保健方式层出不穷,让现代人有了更多养生选择.