吃出美丽容颜

• 作者: 泰安
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 营养成分 延缓衰老 护肤品 抗衰老 食物 紫外线 皮肤 维护
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 页码范围: 81-81
• 页数: 1页
• 分类号: TS218

摘要

许多抗衰老护肤品的营养成分都是从水果、蔬菜等食物中提取的。实际上，把这类具有抗衰老作用的护肤品涂抹在皮肤表面并不能替代食物，因为食物能够从里到外呵护皮肤组织。营养在延缓衰老进程与防治紫外线损伤方面发挥着十分重要的作用。以下这些具有美容作用的食物，不但能维护你的面子，而且还能维护你的健康，让你从内到外散发出健康神采。