补钙2斤骨头汤不及1杯奶

• 作者: 闵保华
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 食疗养生
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

俗话说药补不如食补,在儿童补钙问题上也不例外,膳食平衡是首选.其实我们身边含钙量高的食品比比皆是,如奶类和奶制品、豆类和豆制品、坚果类食物等.有些人常给孩子喝骨头汤,希望以此来补钙.但实际上,这种做法不仅补不了多少钙,还可能会对孩子的身体健康造成一定的伤害.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	闵保华		72	64	4.0	7.0